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Behaviourialism

by:GEMAY     2020-06-05
如果我做的每个人都在做什么,并遵循指令,我会成为我想要的。 “斯金纳,behaviourialim最重要的理论家,相信一个人他们的个性基于他们学习,换句话说,调节。 有两种类型的调节; 正强化和负强化。 正强化会赞美,或者愉快的奖励。 负强化可以看作是不愉快的,你删除当你所需要的,如唠叨,或像教官大喊等等。 不过,重要的是要记住负强化从来都不是惩罚,只有一些不愉快时删除收件人是否想要的是什么。 这通向社会学习理论,这表明人格发展我们模型的人,通常父母。 这是通过模仿他们的行为和个人响应的增援部队证明他们父母和/或榜样。 例如,你的父亲是一个硬汉,小时候你喜欢这个。 在给定的时刻,你父亲掉落的时候,奖励你的行为符合他的,因此加强你的个性发展成一个类似的模具。 学习可以社会可取的行为,比如整洁守时或暴力或懒惰等不良。 重要的是要记住,behaviourialism不解释每一个人。 统计学上有许多人不落入它的参数。 很多人来自暴力或恶劣的成长环境变得温柔和可爱的成年人,导致behaviourlism分解理论。 健身行业内,我们可以看到这样的一个私人教练将积极加强客户端后良好的锻炼与赞美。 相反,教练将负面强化客户说他们永远不会达到他们的目标没有一个集合,或者使用钻技术指导风格。 人文主义的我可以是独一无二的人,如果我参加我的基本需要,并让我自己。 “马斯洛成立人文主义通过研究心理和社会健康的人。 从本质上讲,人文主义指出,每个人都想实现自己的全部潜力,并且每个人都是独一无二的,值得尊重的。 我们每个人都有表达的欲望的本质我们是谁,但是在我们能做的,我们必须满足一些基本需求。 第一个需要的是生理上的; 食物,水,等等。 重要的是要记住,三分之二的世界人口目前还不能满足这种需求,这意味着他们不能发展他们的个性完全满足这种需求。 第二个需要的是安全,如安全与稳定。 第三是爱和归属感,包括背景和接受。 第四是尊重,这是你的成功和地位。 一旦所有这些需求的满足,你能成为你自己。 人文主义相信有疾病,像上瘾一样,削弱你在早期,防止他们成为自己。 关于健身行业,一个人需要有一个规律的饮食和一个稳定的家,满足前两个需求。 第三个需要的是满足归属感或健身房的一员,导致出需要的满足; 识别—— 他们承认他们的成就在他们的个人健康和训练,获得地位更不是只是一个“成员”。 最后,所有这些条件满足,可以自己一个人,他们的个性一直存在,但等基本需要得到满足,自发地出现。 结论可以看到,有许多激励因素导致一个人开始锻炼。 关键因素是保持他们的兴趣超出了最初的蜜月期。 通过了解他们的驱动因素和使用基本的人格理论在确定的目标,你会有更高的保留。 虽然这些心理学技术已经向健身行业集中在这篇文章中,同样的原则将苹果其他领域如按摩、理疗、俱乐部会员,等等。
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